ADDITIVA MAGNEZIU 300mg N20     

 Magneziul este un mineral stocat in tesuturile corpului care intervine in numeroase reactii enzimatice intracelulare. El participa la transmiterea neuromusculara a influxului nervos si este deseori considerat drept un remediu natural impotriva stresului.

Jumatate din rezerva corpului de magneziu se gaseste in oase, o cantitate mica aflandu-se in sange. Alaturi de calciu si fosfor, magneziul este necesar pentru dezvoltarea si mentinerea scheletului. In mod deosebit, magneziul este vital pentru capacitatea organismului de a asimila calciul. In ceea ce priveste inima, magneziul este la fel de important, deoarece intervine in reglarea ritmului cardiac, reducand riscul aparitiei aritmiilor. Magneziul contribuie si la reducerea tensiunii arteriale, micsorand riscurile asociate cu bolile de inima.

Tensiunea musculara, anxietatea si chiar migrenele pot fi stapanite atunci cand organismul dispune de suficiente rezerve de magneziu. Fara acest mineral corpul nu ar putea produce serotonina – un neurotransmitator care favorizeaza buna dispozitie (numita si hormonul fericirii). Magneziul este ideal in tratarea unor afectiuni precum hiperaciditatea, sindromul de stres posttraumatic si anxietatea.

Este bine de stiut ca magneziul este la fel de important ca si calciul pentru a avea o structura osoasa rezistenta si dinti frumosi si sanatosi. Aceste doua minerale functioneaza impreuna, fiind indispensabile intr-o proportie corecta – 2 la1.

Una dintre cele mai importante functii ale magneziului este implicarea sa in fixarea potasiului in celule. Din acest  motiv, majoritatea simptomelor asociate cu deficienta de potasiu sunt intalnite si in carenta de magneziu.

Magneziul este unul dintre factorii care contribuie la reducerea nivelului de colesterol “rau”, iar nivelul sau ar trebui sa fie supravegheat in cazul oricarei cardiopatii.

In absenta unui aport suficient de magneziu, afectiunile cardiace - aritmii, palpitatii, infarctul miocardic  pot surveni cu rapiditate. De asemenea, tulburari nervoase grave pot sa apara: confuzie, insomnie, anxietate si chiar delirium tremens. Alte semne sunt sensibilitatea excesiva la zgomote, nervozitatea si crampele musculare. Fara acest mineral, potasiul nu este retinut in organism, rezultatul fiind un dezechilibru in raport cu sodiul, care provoaca o crestere a tensiunii arteriale.

Utilizare terapeutica - Recomandari:

- Boli cardiovasculare               - Nervozitate                 - Insomnie

 - Boala lui Meniere                 - Oboseala                    - Alcoolism

 - Ateroscleroza                      - Infarct                         - Hipercolesteromie

 - Surditate                            - Acufene                       - Confuzie

 - Dificultati de concentrare

Necesarul de magneziu

Doza recomandata de magneziu este de cel putin 350 mg la adulti. Trebuie evitata luarea unor doze mai mari de 600 mg pe o perioada lunga de timp.

Luarea zilnica a unor doze de 3000 mg poate fi fatala.

 Doza recomandata de magneziu (in mg pe zi)

- Copii intre 1 si 3 ani     80                    - Copii intre 4 si 6 ani     130

- Copii intre 7 si 9 ani     200                  - Copii intre 10 si 12 ani 280

- Adolescenti intre 13 si 15 ani: baieti/ fete- 400

- Adolescenti intre 15 si 19 ani: baieti/ fete - 400

- Adulti: barbati/ femei  -420/360            - Femei peste 55 ani       360

- Barbati peste 65 ani   - 420                  - Femei care alapteaza    390

- Femei insarcinate (al 3-lea trimestru- 400

Carenta-Lipsa de magneziu

Primele semne ale lipsei de magneziu sunt greturile, voma, pierderea apetitului, oboseala si starea de slabiciune. Pe masura ce deficienta se agraveaza, pot sa apara aritmiile, palpitatiile, spasmele musculare, furnicaturile si amorteala. Carenta de magneziu se asociaza cu scaderea nivelului de calciu si fosfor din sange. Deficienta de magneziu poate duce la afectarea inimii, diabet si osteoporoza.

Alte semne ale lipsei de magneziu sunt si hipertensiunea, insomnia si modificarile de personalitate.

ADDITIVA MAGNEZIU 300mg N20 

Mod de administrare: conţinutul unui pliculeţ se dizolvă la un pahar de apa, rezultă o bautura placută cu gust de lamiie. Se administreză 1data pe zi , la indicaţia medicului doza se poate majora.

Efecte terapeutice:

• foarte eficient in crampe musculare;
• profilaxia patologiilor cardiovasulare;
• favorizeaza absorbţia altor minerale( CA, P)
• asigura un somn liniştit, reduce stresul, readuce dispoziţia bună.